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　　11月6日，國家衛(wèi)生健康委舉行新聞發(fā)布會，介紹“時令節(jié)氣與健康”有關(guān)情況。

　　北京醫(yī)院主任醫(yī)師郭立新在會上介紹，糖尿病的發(fā)生是多種因素共同作用的結(jié)果，比如1型糖尿病和2型糖尿病都有一定的遺傳背景，但2型糖尿病的遺傳背景更強。后天因素在糖尿病發(fā)生當(dāng)中起到非常重要的作用。糖尿病的發(fā)生取決于兩個最主要的因素，一個是遺傳因素，一個是環(huán)境因素。

　　郭立新還介紹，遺傳因素我們難以改變，但是可以通過改變環(huán)境因素來減少糖尿病的發(fā)生和發(fā)展。在生活方式里，第一個要關(guān)注的是肥胖，肥胖對于糖尿病，尤其是對于2型糖尿病是非常重要的因素。很多研究顯示，糖尿病患者和肥胖密切相關(guān)，肥胖尤其是腹型肥胖一旦出現(xiàn)，糖尿病患病風(fēng)險將增加6~20倍。而且隨著肥胖加劇，糖尿病風(fēng)險進(jìn)一步升高。

　　郭立新表示，如果進(jìn)行規(guī)律、合理的體育運動，保持身體機能處于非常好的狀態(tài)，或者增加體內(nèi)肌肉量，減少脂肪量，是一種非常好的預(yù)防和減少糖尿病的手段。倡導(dǎo)避免久坐的生活方式，同時定期進(jìn)行血糖篩查，這樣可以減少糖尿病的發(fā)生風(fēng)險。(記者 劉世炯）

責(zé)任編輯：【周馳】